驾驶员的身心健康，不仅关乎个人、家庭，更关乎着城市的公共交通安全，为了缓解驾驶员职场压力，不断提升驾驶员的心理健康水平，引导大家树立健康乐观的心态。8月7日应海州区疾病预防控制中心邀请，市心理学会常务理事、市民心理健康学校讲师、市四院心理咨询治疗中心潘洪主任赴连云港市公共交通集团有限公司开展了一场主题为《“安全“出行 　温“心”护航》的专题讲座。

本次讲座潘洪主任结合公交行业实际，通过生活实例、压力测试、减压操、课堂互动及答疑解惑等直观形象的手段，从“亚心理健康的产生”、“常见的心理问题”、“如何调整正视压力”、“提高心理健康水平”等方面开讲。重点围绕压力的应对及情绪管理方面，深入浅出地剖析了驾驶员在工作中可能面临的各种压力和挑战，并提供了实用的心理调节方法和策略。讲座中，潘洪主任着重强调了驾驶员不仅要具备扎实的驾驶技能，更需要学会“管理好自己的情绪，调整好自己的心态、控制好自己的行为”，用正确方法进行自我疏导和压力缓解，从而提升工作效率和生活质量。

此次培训得到了驾驶员们的热烈响应和高度评价，整场活动氛围轻松、内容严谨，实用性强，他们认真聆听，积极互动，纷纷表示受益匪浅，以后将以良好的精神状态与饱满的工作热情，投入到驾驶工作中，为广大乘客提供更加高效、优质的、安全的出行服务。

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