市保健协会开展中医体质知识线上健康课堂讲座
2020年3月2日,市保健协会中医专家袁保利老师通过微信群为“市保健协会新概念课堂”学员开展“中医九大体质”线上主题教学。
袁保利老师将课程制作为广播剧形式,由协会工作人员定时将课程发送至群内。中医将人体分为包平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、瘀血质、气郁质、特禀质等9种基本类型,不同体质类型在形体特征、生理特征、心理特征、病理反应状态、发病倾向等方面各有特点。本堂课程,袁老师带领学员如何判定自身的体质属性,并教授每种体质的养生方法,帮助学员们管理自身健康。
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