体检发现脂肪肝，很多人满不在乎：“脂肪肝不痛不痒的，不用当回事儿”，但其实，我们的肝脏并没有想象的那么坚强。
1.脂肪肝如果得不到及时治疗，肝脏中的脂肪会越积越多、越积越多，肝脏就会“发炎”，变成脂肪性肝炎；
3.肝纤维化
继续进展，就会发展为肝硬化甚至
肝癌；
4.
更可怕的是，
脂肪肝还可能跳过中间的这些步骤，
直接从脂肪肝发展成肝癌。
所以，发现脂肪肝，一定要重视起来。
下面这两类脂肪肝朋友，发生肝癌的风险更高，要特别注意了。
长期过度饮酒本身就会增加肝癌的发病风险，如果脂肪肝朋友爱喝酒，那简直就是给肝脏的双重暴击。
糖尿病是脂肪肝癌变的重要帮凶。研究发现，相比于没有糖尿病的患者，合并糖尿病人群，脂肪肝癌变的风险会更高。
脂肪肝虽然能癌变，但如果能及时找出病因，再配合饮食和锻炼，大部分脂肪肝都有机会逆转[6]。另外，脂肪肝发展成肝癌虽然有风险，但几率很小，所以大家不必过于焦虑，也不能放任不管。建议大家在日常生活中，保持健康的生活习惯，管住嘴，迈开腿，控制体重，勤复查，呵护肝脏健康。
[1]中华医学会肝病学分会脂肪肝和酒精性肝病学组，等. 非酒精性脂肪性肝病防治指南（2018更新版）. 中华肝脏病杂志，2018，26(03):195-203.
[2]范建高, 等. 中国脂肪肝防治指南（科普版）. 上海科学技术出版社, 2015年版.
[3]中华医学会内分泌学分会. 非酒精性脂肪性肝病与相关代谢紊乱诊疗共识(第二版). 中华内分泌代谢杂志，2018，34(7):549-554.
[4]原发性肝癌诊疗指南（2022年版）[J].浙江实用医学,2022,27(06):528-536.
[5]中国研究型医院学会肝病专业委员会，等. 中国脂肪性肝病诊疗规范化的专家建议（2019年修订版）. 中华肝脏病杂志，2019，27(10):748-753.
[6]葛均波, 徐永健. 内科学[M]. 9版. 北京：人民卫生出版社，2018.
审批编号PP-YZ-11300004，有效期至2025年12月1日，过期视同作废；本资料不涉及任何医疗建议，如有相关医学需求，请咨询医疗卫生专业人士（编辑：金桔柠檬，审核：四叶草，图片来源：图虫创意及自己设计）
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来源丨晖常健康（ID：EMC_content）
审核丨唐芹 中华医学会科学普及部主任 研究员
责编丨钟艳平
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