在八一建军节来临之际，7月27日，连云港市心理卫生协会组织部分会员来到连云港市灌云复员军人疗养院，为退役军人举办主题为“致敬老兵·暖心同行”的心理健康公益活动。活动以温馨、专业、互动的方式，为老兵们送去了一份特别的关爱与祝福，现场氛围热烈而感人。

活动在激昂而深情的红歌中拉开帷幕。全体人员满怀敬意，齐声高唱《我和我的祖国》，用歌声表达对祖国的热爱和对老兵奉献精神的崇高礼赞。熟悉的旋律瞬间点燃了现场氛围，老兵们深受感染，情绪高涨。

为帮助老兵们放松身心、缓解压力，东海县人民医院医生主管护师、国家二级心理咨询师张思敏带领大家进行专业的放松训练。在张思敏温和而专业的引导下，老兵们通过呼吸调节、渐进式肌肉放松等方法，体验到了身心舒缓的宁静时刻。

随后的心理互动环节，心理咨询师们与老兵们围坐交流，倾听他们的心声与故事。轻松的氛围中，老兵们敞开心扉，分享军旅生涯的难忘记忆和当下的生活点滴。情到深处，多位老兵自发地、动情地唱起了经典红歌《映山红》等歌曲，歌声饱含深情，眼中闪烁着泪光，那份深植于心的家国情怀和对战友的思念之情，令在场人员无不动容。心理咨询师们适时给予共情与支持，建立了温暖的信任连接。

连云港市第二人民医院护理部主任刘后芹结合丰富的临床经验，为老兵们带来了实用的“心理及生活小技巧”讲座。内容贴近老兵日常生活，涵盖情绪管理、睡眠改善、健康生活方式等多个方面。刘主任深入浅出的讲解和可操作的技巧，深受老兵们的欢迎，大家纷纷表示受益匪浅。

在活动的尾声，老兵们再次组织合唱。他们精神矍铄，歌声嘹亮，用铿锵有力的旋律唱出了军人的豪迈气概和对美好生活的热爱，将活动气氛推向又一个高潮。

活动最后，市心理卫生协会秘书长王锦屏发表讲话。她代表协会向所有为国家奉献青春的老兵们致以最诚挚的问候和崇高的敬意。讲话结束后，王锦屏为参加活动的老兵们发放了精心准备的纪念品，每一份礼物都饱含着协会对老兵们的深深关怀与祝福。

此次“致敬老兵，暖心同行”活动，不仅是一次简单的慰问，更是一次专业、深入的心理关怀实践。连云港市心理卫生协会通过红歌唤起共鸣、专业训练舒缓压力、真诚互动倾听心声、实用技巧赋能生活、暖心礼赠传递关怀等多维度内容，切实关注了退役老兵的心理健康需求，营造了尊崇军人、关爱老兵的浓厚社会氛围。协会将持续致力于为退役老兵提供专业的心理健康服务，与社会各界携手，共同守护这些“最可爱的人”的心灵家园。