当今社会，随着生活节奏的加快、竞争压力的增加，失眠的发病率在不断上升。为帮助广大市民朋友重拾良好的睡眠，3月21日,连云港市护理学会神经内科护理专业委员会在海州区龙苑社区举行睡眠健康宣传月活动，为市民们讲解失眠的原因，什么是优质睡眠，调节睡眠的方法，为被睡眠问题困扰的朋友们提供一对一的咨询、健康指导；还免费为需要的市民测血压、血糖，得到了市民们的好评。