4月15日下午，连云港市保健协会老年大学“健康管理班”第七课开讲。本课由连云港市保健协会副秘书长、高级健康管理师赵士扬授课。课程原定50人，因为学员的喜欢与宣传，课程又吸引了十多名老年朋友前来，我们向老年大学的工作人员申请了更多的座位。　课堂中老年朋友们与赵老师积极互动，整场课堂氛围轻松愉悦。　　　

本次课堂赵老师演讲的主题为“基础营养知识”。
　　随着生活水平的提高，人们日常不再仅局限于吃“饱”，更讲究要吃“好”！如何通过平衡膳食摄取自身所需的营养，已经成为大家普遍关心的问题。

赵老师从食品营养学的基本概念入手，阐述了何为营养、我们从哪里摄取营养、如何均衡营养这三大问题。

本次的讲座得到了学员们的热烈反响，看到更多的人举手提问，积极发言，我们的内心也受到了极大的鼓舞。课程结束后，学员们纷纷表示非常期待下一堂课程。