在刚刚过去的8月份，由市保健协会与市妇女发展中心联合打造的“守护她健康 轻盈向未来”周末有约公益主题讲座系列活动成功举办并圆满落幕。每个周末的每场健康主题活动都获得了参与市民的广泛好评。

金秋九月，周末有约系列活动将全面优化升级。9月2日，在市妇联相关领导的接待安排下，保健协会会长严玮、常务副会长陶洁、副书记滕潇以及协会专业健康讲师夏二伟、杨潇老师考察参观了市妇联相关板块和教室，并确定了9月份周末有约公益活动的课程主题。

在市妇女发展中心主任王佩娴女士的指导与建议下，9月份周末有约公益活动的课程形式全新调整为“主讲老师理论+助教实践助力”的双轨模式，旨在通过更生动、更深入、更实用的方式，将系统性的健康保健知识传递给更多女性朋友，助力您成为家庭中真正懂健康、会管理、能实操的“首席健康官”。

保健协会会长严玮女士表示，在市妇联、市妇女发展中心相关领导的大力支持与悉心指导下，保健协会将通过“周末有约”这个公益活动平台将更多健康保健知识进行传播分享，以帮助更多女性成为家庭真正懂健康的人，助力女性成为家庭健康的“掌勺人”！

9月份“周末有约”的课程将继续围绕女性与家庭健康的核心需求，由保健协会资深讲师团队带来四大精彩主题讲座活动。

【九月活动预告】

第一场：新视角·新健康 功能医学与女性全周期养护

9月7日下午三点

由保健协会夏二伟、杨潇老师解读功能医学新视角，深入浅出地讲解功能医学在女性全周期健康管理中的独特应用，为您解锁远离疾病、提升生命质量的科学养护新方式。

第二场：家之和睦 从《易经》智慧中探寻和谐关系

9月14日下午三点

由保健协会滕潇、陶洁老师主讲传统文化智慧启迪。 从《易经》的和谐之道中汲取智慧，启迪思维，学习经营夫妻关系、亲子关系等家庭亲密关系的实用哲学与方法。

第三场：享“瘦”健康 非药物体重管理实用技能

9月21日下午三点

由保健协会刘瀚文、解婧老师聚焦非药物体重管理，传授不吃药、不节食的科学体重管理实用技能与实操方法，帮助您和家人轻松掌握管理自身体重、迈向健康生活的钥匙。

第四场：食养有道 中医智慧与药食同源养生法

9月28日下午三点

由保健协会夏云、陆长迎老师探寻药食同源奥秘，分享中医健康管理精髓，带你读懂日常食材中的养生智慧，学会如何通过饮食调理，达到增强体质、预防疾病的目的。

活动地点：市妇女发展中心8楼

活动性质：公益免费

活动对象：面向辖区内35-55岁的女性群体（每场限额30人），涵盖职场妈妈、社区主妇、退休女性等，诚挚欢迎所有关注自我与家庭健康的女性朋友及市民参与！

报名方式：拨打18012170057（微信同号）

传承八月精彩，开启九月新章。

让我们相约“周末有约”，共同学习，为家庭幸福健康赋能！