为帮助学生清晰认识自己，建立积极的自我形象，4月10日，应建宁小学的邀请，市心理学会市民心理健康学校讲师、市四院心理咨询与治疗中心王菲为学生开展一场主题为“独一无二的我”的心理健康讲座。

讲座开始，大风吹游戏深受同学喜欢，他们积极参与，跃跃欲试。接下来，王菲医师列举游戏中提到的特点，和同学们分享认识自己的不同维度，并引导同学通过自画像的形式去描绘自己，意识到每个人都是独特的。然后，同学们一起观看《我好喜欢我自己》绘本故事，在故事中学习换个角度看待自己的不足，多多发现自己的闪光点，进而接纳、欣赏自己。

自我是一个多维度的整体，此次心理讲座促使同学们在绘画、分享中从不同层面感知自己的特点，增强自我价值感。自我认识是终身的课题，学会将持续开展相关活动，助力儿童青少年蓬勃向上成长。