11月24日，应新海中学延安校区邀请，市心理学会、心理健康学校派遣心理咨询师尚庆彩走进校区，为五十余名学生开展主题为“优化考试状态训练”活动。

活动以让学生绘画考试心理状态的方式直入主题，通过体验、分享的形式，让学生去觉知考试的心理状态，接着尚庆彩借助生动故事、个案讲述了考试焦虑原因、影响、应对技巧。最后，还带大家体验了考中焦虑急救的应对方法。

活动中，学生时而点头共鸣，时而笑声阵阵，纷纷表示会用学到技巧优化自我的考试状态。今年以来，连云港市心理学会已经多次走访校区，将继续为港城心理健康事业高质发展贡献力量。