KSS家棋走进石榴街道讲习小学
9月22日,为加强未成年心理健康教育,普及心理健康知识,帮助学生适应学习环境,更地的投入学习和生活,东海县科协组织KSS家棋心理辅导的志愿者们走进石榴街道讲习小学。
家棋是一门全新的心理疗法。学习KSS家棋可以客观地观察自己、评价自己,有效处理自己的情绪、理顺自己的人际关系、解决学习和生活中遇到的各种问题(如:在孩子教育中的孩子性格孤僻、注意力不集中、不爱写作业等;在亲子关系中的关系亲密、关系疏远、依恋和青春期逆反等)。它的核心原理是“相出碍消”,通过棋局呈现的心相消解内心的困惑与伤痛。
活动中,志愿者们首先带着学生做灵活左右脑的手指操,然后抛出问题,如孩子们在生活中和学习中有没有让他们烦恼的事,都是怎么解决的,效果如何等,让他们一一讨论。接着,志愿者们带着学生一起学习家棋,引导学生们通过把玩棋子进行自我心理疗愈,学习用积极的心态会带来积极的情绪,进而促发积极的行动,引导他们在学习和生活中增强自我情绪管理能力,在提高学习能力的同时,做一个积极乐观的人。
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