最近 #酱香拿铁#　 刷爆热搜！

甚至还有人嫌酱香味太淡，直接拿酒往咖啡里怼。

那么， 咖啡加酒真的健康吗？ 到底啥跟咖啡最配？ 我们这就来看一下——

咖啡和酒到底能不能一起喝？

首先，我们需要搞清楚，最近很火的酱香拿铁，是用“白酒风味厚奶”按比例调配而成的， 本质是有酒味的咖啡，而不是咖啡里加了多少酒 。 在日常生活中， 不建议同时喝酒和咖啡 ！

因为酒精和咖啡因都有兴奋交感神经的效果，协同作用会刺激心脏和胃黏膜，让我们心率加快，分泌过多胃酸，从而对健康造成影响：

1

可能引发心律失常，加重心血管负担

咖啡因和酒精会刺激交感神经系统，增加去甲肾上腺素水平，从而引发 心律失常 或 血压增高 ，出现 心跳过速、心悸、胸闷气短等 不适症状，并可能 增加心血管疾病的风险 。

2

可能扰乱肠道，影响消化系统

咖啡因和酒精都会刺激胃肠道， 使胃酸分泌增加 。

过量刺激还可能导致胃酸反流到食管，引发胃食管反流病 （GERD） ，出现恶心呕吐、反酸、烧心等不适症状。

酒配咖啡更容易喝醉？

是的！

当酒和咖啡一起喝的时候， 咖啡的兴奋作用会降低我们对酒精的敏感度，让喝酒的人呈现出一种清醒醉酒的状态 ；

在不知不觉中喝下更多的酒，从而导致 酒精摄入过量 ，还可能引起 酒精中毒、植物神经功能紊乱等 症状。

所以，请大家不要再往咖啡里加酒了！

咖啡的最佳“伴侣”是啥子？

为了改善咖啡的口感，不少人喜欢往咖啡里加蜂蜜、牛奶、糖……

那到底啥子跟咖啡最配呢？

其实，从医学的角度来讲， 无论加啥，都是稀释了咖啡因，只要自己喜欢喝，喝了也没有出现不舒服的症状，那就是合适的 ，不用去纠结是不是最配。

如果非要说 咖啡的最佳“伴侣” 是啥子，那一定是—— 社！ 畜！ 毕竟，我们社畜是最需要咖啡的～

总之， 咖啡喝对了“续命”， 喝不对伤身。

策划制作

来源丨华西医生

责编丨一诺