春风送暖,万物更新,正是养生的黄金时期。随着气温的逐渐升高,人体新陈代谢也在悄然加速,我们需要更多的营养来支持身体的活力。在这个季节,连云港市保健协会理事单位也陆续开展健康科普讲座,指导群众如何通过调整饮食让身体更加健康。
理事单位连云区喜乐健康管理中心邀请了上海专家来连云港市,为社区居民健康科普中医食疗食治养生保健技术,不仅让居民对春季中医养生有了深刻理解,同时学习了不少春季养生知识。