近年来,随着社会治安形势的不断变化,身处维护社会稳定第一线的公安民警承受着巨大的工作压力、精神压力,为了保障民警的身心健康,警校领导与市心理卫生协会协同实施爱警措施,从精神上、修养上、文化上、知识上提高和增强民警的认知能力和更主动的自我保护能力。为了进一步缓解民警工作压力,保持身心健康,提升队伍整体战斗力,坚持以“关爱民警,从优待警”为准则,4月13日,市心理卫生协会在警校举办了民警心理咨询暨心理健康知识专题讲座, 受到了全体警察职工的热烈欢迎。
主讲赵芳仁现任连云港市淮海工学院海洋学院党委书记、国家级心理咨询师,从事教学及心理辅导工作20余年,具有较高的理论研究水平和丰富的心理辅导经验。在讲座中,他以互动教学的模式,运用生动的案例分析和现实生活中的常见问题,形象生动、深入浅出的讲述了心理健康的概念、标准、表现特征、分类、形成的原因,重点讲解了缓解心理压力的途径和方法。讲座具有很强的针对性和指导性,对指导警察正确处理心理问题,缓解心理压力,以健康的心态、轻松的心情投入到工作和学习中去具有很强的现实意义。
通过开展这次警察心理健康讲座,使警察了解了心理健康的基本知识,树立正确的心理健康观,了解了心理健康的标准,初步掌握了在日常生活、工作、学习中遇到的心理问题如何进行自我调节、自我控制的基本方法,增强了做好本职工作的信心和决心。警察学员纷纷表示,举行这样的讲座非常好,使大家掌握了一定的心理健康知识,对身心、对工作都有非常积极地推动作用。希望今后多举办这样的讲座。