为进一步促进学生们的心理健康发展，宣传普及心理健康知识，助力小学生健康成长，近日，灌云县第二实验小学科协邀请正析心理学创立者，中医整合催眠创始人，中国科学家论坛副理事长，CCTV《定位》栏目特邀专访嘉宾，正析心理学院士专家（创新）工作站负责人，教育部国培项目心理健康教育教师工作坊主持人周成松为六年级学生进行了一堂生动的心理健康讲座。

周老师首先从“健康”二字入手，科普心理健康的概念与标准，提高大家对心理健康问题的认识。并探讨学生在学习中的紧张因素，通过分析学生们对压力源的应对，深入浅出为学生普及放松疗法、运动疗法，从而学会如何面对学习中遇到的压力。周老师深入浅出、幽默风趣的讲述拉近了与学生心灵的距离，现场气氛活跃，同学们踊跃发言，与周老师积极互动，大胆地说出自己的心声。

通过此次科普讲座，让学生们了解如何正确地表达自己的情绪和想法，激励他们学会自我心理调节，正确面对压力，积极快乐面对学习和生活。