盛夏酷暑，热浪席卷港城。环卫工人、园林工人、外卖骑手、交通执勤等一线工作者不惧烈日、坚守岗位，用辛劳汗水守护城市正常运转。为切实关爱高温一线劳动者身心健康，普及夏季健康防护与应急救护知识，依托海州湾大讲堂公益科普平台，8月21日连云港市护理学会危重症护理专业委员会开展“夏日送健康、急救暖人心”一线公益义诊暨健康宣讲活动，把专业护理服务、健康科普、急救技能送到劳动者身边。

本次活动融合海州湾大讲堂健康宣讲+现场实操义诊模式，内容丰富、实用性强，涵盖免费测血压、测血糖、中医耳穴贴压、特色刮痧理疗、健康科普、心肺复苏、海姆立克急救培训等多项惠民服务。活动现场，护理人员为一线工作者逐一开展血压、血糖检测，精准筛查高温环境下易发的血压波动、血糖异常、身体透支等健康隐患。针对大家长期高强度户外作业、作息不规律引发的头晕乏力、心悸疲劳等问题，医护人员一对一解读指标、答疑指导，定制个性化防暑、饮食与日常保健方案，引导大家科学规避高温慢病风险。结合港城夏季湿热气候特点及一线人员劳损多发问题，专委会团队发挥中西医结合护理优势，开展中医适宜技术服务。通过耳穴贴压及专业刮痧技法帮助大家调理失眠、疏通经络、放松肩颈腰背肌肉，有效缓解高温劳作带来的身体酸痛与疲惫感，让一线劳动者在炎炎夏日享受舒适、有效的康养护理服务。

依托海州湾大讲堂科普阵地优势，现场开设公益健康课堂。危重症专科护士围绕夏季中暑识别、分级处置、科学补水、防暑禁忌等内容开展专题宣讲，破除防暑误区。同时聚焦户外作业突发急症风险，重点开展心肺复苏、海姆立克急救法实操教学，细致讲解心跳骤停、异物卡喉的黄金抢救时间、标准施救流程、按压频率深度、自救互救要点，手把手示范、一对一纠错，让每一位在场人员听得懂、学得会、用得上，切实提升一线人员应急避险和自救互救能力。

此次活动以大讲堂科普宣讲+沉浸式义诊实操的创新形式，将基础健康筛查、中医特色护理、应急急救科普深度融合，既传递了公益温暖，又普及了实用健康技能，全方位守护高温一线工作者身心健康。