11月6日，连云港市郁林中学的一间教室内，一场别开生面的心理健康教育课正在进行。在市心理卫生协会理事闫黧眉老师的引导下，五十余名学生经历了一场从“凝视缺点”到“拥抱完整自我”的心灵探索之旅。这堂课不仅是一次教学实践，更成为照亮城乡结合部青少年心理成长现实的一束光。

课程以一张张印有白色圆心的彩色卡纸开启。闫老师请学生在圆心中用黑点标记自己认为的“缺点”。起初，课堂气氛略显凝重，孩子们陷入沉思，随后纷纷落笔，白纸上逐渐浮现出或密或疏的墨迹。“看着这些黑点，心里不太舒服，觉得自己不够好。”一名学生的坦言道出了许多人的心声。

然而，课程并未停留在对“不完美”的凝视。闫老师适时展示了一系列以黑色为主调的画作——憨态可掬的熊猫、灵动的飞燕，引导学生认识到：“黑色本身就可以是构成独特与美好的必要元素。”没有声色俱厉的说教，只有循循善诱的启发，关于“接纳”的种子在孩子们心中悄然萌芽。

随后的“彩圈”环节，学生需用彩色画笔标记自身的优点。这个对部分孩子而言略显陌生的过程，在老师和同伴的鼓励下逐渐展开：“我跑步很快”“我乐于助人”……肯定的声音由弱变强，彩色的圆圈与黑点相互映衬。最具创造性的环节接踵而至——学生被邀请以黑点和彩圈为元素创作一幅画，思考如何将“缺点”转化成为作品中有机的一部分。

课堂瞬间变成创意工坊：代表“急躁”的黑点化作赛道上的沙砾，象征爆发力；“内向”的孤点成为夜空中宁静的星辰；“粗心”的墨迹幻化成抽象画中随性的笔触。当缺点被重新定义和安置，它们不再是纯粹的负累，而成为了个人画卷中独特的笔触。

课程在交流与共鸣中推向高潮。学生分享画作背后的故事，邻桌交换作品进行二次创作。这一过程模拟了真实的人际互动，闫老师适时点拨：“这就像我们在他人心里会有不同评价……学会与不同的人相处，尝试理解他们的视角。”这番话将课程从自我认知升华到人际理解与社会适应，对留守儿童比例较高的郁林中学而言，这一课显得尤为珍贵。

课后，学生们意犹未尽地围在闫老师身边询问下次课程时间。而这堂课的背景更值得关注：郁林中学地处城乡结合部，学生家庭普遍贫困，留守儿童现象突出，加之唯一专职心理健康教师刚刚交流离校，学校的心理健康教育工作几乎陷入停滞。

本次课程是连云港市心理卫生协会承接江苏省“我助妇儿康·莫愁心理关爱工程”公益项目的精准干预活动。协会在调研中发现，类似郁林中学这样的学校，学生心理健康需求迫切，但专业支持却极度匮乏。课后，闫老师还为6名特困学生开展了小型团体沙盘辅导，通过象征性游戏为他们提供更深层的心理支持。

从凝视黑点的忐忑到描绘彩圈的欣喜，从融合创作的领悟到人际理解的觉醒，这堂课生动诠释了心理健康教育如何贴近生活、触动心灵。它像一束光，不仅照亮了一室，更照见了一条漫长的路——促进青少年心理健康，尤其需要弥补资源薄弱学校的短板，这需要公益项目、专业机构和政策资源的持续发力。唯有汇聚多方力量，才能让更多孩子从内心的“黑点”中，看见并绘制出属于自己生命的彩圈。