人物简介：陈光华，现年85岁，市“最美科技工作者”候选人，市糖尿病之友协会顾问、专家委员会副主任，市第一人民医院离休副主任医师。

　　“为糖尿病防控事业鞠躬尽瘁、死而后己。”这是陈光华老人的誓言。15年前，已患高血压34年、糖尿病32年的陈光华，在经历外省某医院的中医治疗后，彻底改变了自己对待糖尿病的看法。随后，他用科学实践的方法、乐观向上的心态，积极与病魔斗争。如今，经医院体检，他患有的高血压已经康复，糖尿病得到了有效控制，无任何并发症，各项生理指标都很正常，打破了高血压、糖尿病不可逆转的魔咒。“保九争百超双甲。”陈光华告诉记者，这是他根据自己的身体状况而制定的康寿指数。

　　“同心同德、救己救人。”1999年，陈光华和一批热衷于糖尿病防控事业的老同志、老专家及糖友，面对日趋凶猛发展的糖尿病形势，在我市发起成立“糖尿病协会”。在十年艰辛的筹建中，许多同志知难而退了，但陈光华却以坚韧不拔的毅力追求着成立协会的梦想。他与专家们在非常困难的环境中每年都要为“糖友”做三十余场科普报告，在社会上引起了强烈的反响。经过10年的努力，在陈光华的坚持下，市糖尿病之友协会于2008年终于得以成立。

　　协会成立时，陈光华已经80岁，但他没有被年龄和疾病吓倒。为实践自己的誓言，陈光华一直坚持在糖尿病防控事业的战斗一线。他下乡镇、进社区，住寺庙、进敬老院，给广大“糖友”办讲座、送健康；他利用冬、夏两季到北京休养期间，马不停蹄地与当地相关专家交流，并多次前往天下第一素食敬老院考察学习；他还不辞辛劳到山东、淮阴等地取经，为创建我市“糖友”养老院四处奔波，同时从未间断过在电脑上下载国际最前沿的糖尿病防控信息，免费打印散发给“糖友”。

　　为了推动协会工作的不断深入发展，陈光华对协会的科教模式不断创新。他创新的“糖友互动”科教模式，早于现在风靡全球的“同伴支持”科教模式近两年，得到了一批国内顶级糖尿病防控专家的肯定。他还在网上下载了200余幅图片，配上近万字的解说词做成图版，预备4月中旬在协会科教室举办“新世纪健康饮食展”，将协会科教室办成了“实践科学发展观、启动同伴支持”大讲堂。“吃粗粮对人的身体是有好处的，因为粗粮中富含纤维素。”陈光华对记者说。他还主张吃素食，并将自己多年来的养生心得总结为“粗而混，广而素，一日三餐七分饱。”

　　谈到今后的工作，满面红光的陈光华老人是满怀信心，他表示糖尿病防控事业是一项需要坚持的民生实事，作为一名糖尿病患者，他希望通过自己多年来总结出来的经验，让更多的“糖友”能够认清疾病，控制疾病，耐心等待医学发展能够克服难关的一天。“糖尿病并不可怕，可怕的是不健康的生活方式，其中饮食健康最为重要。”陈光华老人告诉记者。

　　记者了解到，陈光华老人为了能更好做好糖尿病防控工作，打算于近期联系一批著名书法家，请他们将糖尿病防控以及健康生活等相关知识融入书法作品中，办一个以健康为主题画展，以便让更多的人能了解健康，学习如何才能让身体健康。

陈光华老人为糖尿病防控工作做了太多的事情，他的无私奉献的精神打动了很多人，他总结出来的糖尿病防控方法也得到了协会里大多数“糖友”的认同。“陈老先生给了我一颗如同太阳般的心，我坚信自己未来的生活会更好。”糖尿病患者王先生说。