为深入践行“以人为本”的管理理念，切实关爱员工身心健康，有效缓解金融一线工作压力，9月15日晚上，应南京银行的邀请，连云港市心理学会常务理事、市四院心理咨询与治疗中心潘洪主任，为银行员工开展了以“涵养心灵力量 筑就鑫福港湾”为主题的团体心理减压活动。　

在团体辅导环节，潘洪主任通过“雨点变奏曲”、“拍拍操”活跃现场气氛，伴随着优美的音乐，接下来又进行了“松鼠搬家”、“抓手指”“心有千千结”等减压活动，通过这样的形式让员工的焦虑得到缓解，负面情绪得以释放，从而收获积极向上的精神面貌。在“说出你的烦恼”环节，引导员工敞开心扉，勇敢面对工作和生活中的压力和焦虑，保持积极态度看待工作与生活，通过改变生活方式和节奏来适应相应的变化。

游戏过程气氛热烈，大家纷纷表示，通过本次活动，释放了压力，放松了心情，今后将用阳光健康的心态，积极面对当下的工作与生活，拥抱灿烂的明天。