8月28日上午，连云港市第四人民医院心理咨询治疗中心的潘洪主任带领咨询师徐瑞晓与咨询师乐雅，赴外国语学校为近400名高一新生开展主题名为“新起点　新征程　永远在路上”的健康心理讲座。

讲座伊始，咨询师徐瑞晓为同学们开展了热身活动，用心理弹性量表测试同学们的压力承受能力，并由此引出接下来的话题——高中学习生活中的各种压力。随后，徐瑞晓围绕人际交往问题、学习效率、身心发展情况这三个方面，为同学们展开讲述。首先，他举例说明了初中和高中生活环境的不同，教会同学们如何积极适应环境的改变；其次他详细阐述了高中学习的特点，并告诉同学们应对学习挫折的小妙招；最后，他讲述了高中生身心成长的变化，并祝愿全体同学们顺利地度过高中生活。

整场讲座生动有趣，同学们认真听讲和详细记录，并积极和咨询师徐瑞晓互动。讲座结束后，同学们纷纷表示受益匪浅，并将讲座中学到的知识应用于实际学习中。