为丰富海州区“智汇OPC 　聚力新青年”五四活动内容，助力青年职场成长，切实关爱青年群体的身心健康，缓解他们在职场、婚恋及人际关系中面临的心理压力，4月30日，应共青团海州区委员会的邀请，市心理学会常务理事、市民心理健康学校讲师、市四院心理咨询与治疗中心潘洪主任赴数智电商OPC社区为新青年开展了一场“守护心灵绿洲 赋能青春力量”的专题讲座。

本次讲座潘洪主任结合当下新青年创业的实际情况，通过生活实例、压力测试、减压操、课堂互动及答疑解惑等直观形象的手段，从“亚心理健康的产生”、“常见的心理问题”、“如何调整正视压力”、“提高心理健康水平”等方面开讲。重点围绕压力的应对及情绪管理方面，深入浅出地剖析了他们在创业中可能面临的各种压力和挑战，并提供了实用的心理调节方法和策略，引导他们正确面对压力，增强他们有效化解压力和控制自己过激情绪的能力，学会认识自我、悦纳自我、调节自我，用更加积极的心态面对工作和生活。