为引导学生关注心理健康、提升自我认知能力、构建积极心理状态，应大庆路小学的邀请，3月20日，市心理学会骨干、市民心理健康学校讲师、市四院心理咨询与治疗中心王菲为学生开展一场主题为“我是谁”的心理健康讲座。

讲座伊始，改编歌曲《像我这样的人》旋律响起，引起同学们的共鸣。接下来，王菲围绕自我概念的三个方面与同学们进行分享，并邀请同学们自由创作一幅自画像，引导学生用色彩描绘心中的自己，使自我认知化作可见的艺术表达。随后，同学们交换自画像，写下对彼此的认识和评价。通过自我觉察与他人评价两个方面，帮助同学们更多地认识自己，并认识到自身的独特性。

此次讲座促使同学们在音乐与绘画体验中认识自我、了解自我，也学习如何合理对待他人的评价。青少年时期是建立自我认同的关键阶段，清晰的自我认识有助于学生保持良好心态、充分发挥潜能。市心理学会将定期开展心理活动，助力青少年自我认识之旅。