海州区兴隆社区科协开展 “暖心相伴 爱在家园”夏季养生健康科普讲座
为切实加强对特殊家庭的关爱帮扶,持续提升居民生活品质和幸福感,近日,兴隆社区科协依托"暖心家园"服务平台,携手新东街道卫生服务中心精心策划开展了"暖心相伴 爱在家园"夏季养生健康科普讲座。
新东街道卫生服务中心的医师为居民们带来了一场夏季养生健康讲座,详细讲解防暑降温、饮食调理和科学运动等知识,帮助大家安然度夏。此外,心理辅导师还通过互动小游戏,引导大家学习如何保持健康情绪,分享舒缓压力、调节心态的小技巧,鼓励大家积极社交,培养兴趣爱好,让日常生活更加充实快乐。
此次"暖心相伴 爱在家园"夏季养生健康科普讲座不仅为居民们普及了实用的健康知识,更搭建了一个情感交流的温暖平台。活动结束后,许多居民纷纷表示受益匪浅,要将学到的养生技巧运用到日常生活中。