近日，星化社区特邀连云港市第一人民医院医生孙承波为社区中老年朋友们上一堂高血压防治健康科普知识讲座。　

课上，孙医生首先从对高血压认识误区说起，例如血压高一点点，不吃药也行;吃了一段日子高血压药感觉好了，就停药。这下子就吸引大家的兴趣.孙医生在课上以简洁明了通俗的语言深入浅出将高血压产生的原因和预防知识解释清楚。预防高血压与保持健康的身体密不可分，要在饮食起居上注意，这让老年人纷纷点头赞同。谈到膳食，孙医生强调很多病都是吃出来的，有高血压的老年人要清谈为主，平日多吃蔬菜和水果，结合适当的运动锻炼，让大家保持良好的身体健康。　

讲座结束后，孙医生还对居民的提问进行了一一作答。本次健康讲座受到了居民的广泛欢迎，大家纷纷表示，这样的活动很受欢迎。高血压的防治和中老年人的健康息息相关，大家都希望今后社区多些健康知识的宣传，使居民们把健康知识融入在生活中。