为促进老年人对老年心理健康知识的了解，满足老年人的精神需求，使其拥有健康的心理状态提高老年人的幸福感。近日，新东街道巨龙社区科协举办了老年人心理健康科普知识讲座。

讲座中，科普志愿者以讲师面授、互动答疑、沟通交流三个环节为主，通过穿插相关的心理学故事、游戏互动等形式，就老年人心理健康特点、心理健康与身体健康的关系、影响心理健康的因素和调适心理的方法等方面展开讲座，并建议老年人多参加运动，多结交朋友，从事有意义的活动，丰富自己的业余生活，多学习多动脑、保持乐观心态，现场的老年人听的津津有味，热情高涨，会后均表示受益匪浅。

通过此次老年人心理健康科普知识讲座，让老年人掌握了心理健康的科普知识，帮助其树立正确的健康观念，在今后的晚年生活中会适当调节自己，提高自己的晚年生活质量。