2025年3月13日是第20个“世界肾脏病日”。当日，灌云县中医院科协开展健康科普活动，为透析患者排忧解难，提升他们对尿毒症的认知，改善生活质量。

　　活动现场，医务人员不仅详细讲解尿毒症发病机制、典型症状、治疗方式及日常注意事项，还特别分享了心理调节的实用技巧，帮助患者舒缓心理压力。在运动方面，根据患者不同的身体条件，医务人员向患者推荐了如慢走、太极拳等适合的运动方式，鼓励患者通过适度锻炼增强体质。在生活细节上，从饮食搭配、作息安排到用药规范，都给予了细致入微的指导。

肾脏健康关乎生命质量，此次活动不仅为尿毒症患者带来了知识与希望，也提升了大家对肾脏疾病的重视。参与的患者们纷纷表示收获颇丰，对后续治疗有了更清晰的方向，也对未来生活充满信心，有了更强的底气与疾病展开长期“较量”。