为预防青少年沉迷网络等不良行为，进一步提升广大青少年网络安全意识和自我保护能力，灌云县网信办联合图河镇科协开展“‘河’你e起 护苗成长”预防青少年网络沉迷宣讲活动，引导青少年科学合理使用网络，切实促进未成年人身心健康成长。

活动中，志愿者给孩子们发放了“绿书签”，介绍了绿书签的含义和使用方法，“暑假期间，我们有很多的时间可以用来读书，充实自己的生活，开阔自己的眼界，我也给大家带来了读书笔记，希望大家能够养成读书的好习惯，能够多读书、读好书。”孩子们对“绿书签”和读书笔记爱不释手，纷纷表示一定会远离网络游戏，重视网络安全，做到健康、文明、科学上网，也会做好读书笔记。除此之外，志愿者还教大家在读书之余，形成正确的读书姿势，做好身体锻炼，这样既可以保护好身体，又可以提高读书效率。

此次活动让孩子们在寓教于乐中进一步认识到沉迷网络的危害，增强了自觉抵制网络不良信息和不法行为的意识和能力。