12月18日上午，赣榆区老年科技大学联合区委老干部局、区中医院在老干部局大会议室举办了一场以老年人冬季养生为主题的知识讲座。活动特邀区中医院养生保健专家张霞担任主讲，吸引老年大学60余名学员参与。

讲座中，张霞结合冬季气候特点与老年人身体特征，系统讲解了冬季饮食调理、起居保暖、适度锻炼及常见疾病预防等方面的实用养生知识，并现场解答了学员们的健康疑问。

此次活动为老年学员普及了科学的冬季保健方法，体现了对老年人身心健康的关切，得到了参与者的一致好评。