8月4日上午,为让老年人关注自身健康,建立合理膳食,幸福社区联合东海县科协邀请东南大学公共卫生学院王少康教授,走进社区为老年人进行营养科普。活动以老人自身需求为切入点,向广大群众宣教营养健康知识,寓教于乐,让老年人在愉快的环境中通过与营养专家的互动,获得更多的健康生活知识,建立合理膳食、吃动平衡、注重养生的生活习惯,从而建立幸福和谐的家庭。

首先王教授为居民们讲解了如何正确选择食物、如何看营养标签。王教授的讲解准备充分、有理有据,从食物营养成分、含量及配料表,逐一举例讲解,还结合自身购物经验,分享购物体会,让居民们学会从琳琅满目的同类食品货架上,甄选出既物美价廉,又营养健康的食品。
随后,王教授又为居民开展面对面的慢病营养健康咨询。居民们踊跃提问,包括糖尿病患者该如何吃好一日三餐?高血压、心脏病、高脂血症的患者日常饮食有什么注意事项?挑食偏食的该怎么办?等等,王教授都非常详细地进行了解答,帮助大家纠正日常饮食误区,也普及了慢病营养知识,指导了如何培养正确的膳食习惯,居民们对王教授的专业解答给予了高度赞许。
